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維生素d3的作用及功能

患者：男，26歲

病情描述:
我最近再吃維生素d3，我想知道維生素d3的作用及功能？
共1個回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科

維生素D3具有促進鈣吸收、調(diào)節(jié)免疫功能、維持骨骼健康和支持神經(jīng)肌肉功能等作用。維生素D3主要通過陽光照射和食物攝入獲取，缺乏可能導(dǎo)致佝僂病或骨質(zhì)疏松。

1、促進鈣吸收

維生素D3能增強腸道對鈣和磷的吸收效率，幫助維持血鈣濃度穩(wěn)定。缺乏時可能引發(fā)兒童佝僂病或成人骨軟化癥，可通過日曬或補充膽鈣化醇改善。

2、調(diào)節(jié)免疫

維生素D3可調(diào)節(jié)T細胞分化，抑制過度炎癥反應(yīng)。自身免疫性疾病患者常伴隨維生素D缺乏，臨床可能使用骨化三醇進行免疫調(diào)節(jié)。

3、維護骨骼

通過促進成骨細胞活性，維生素D3幫助構(gòu)建骨基質(zhì)。骨質(zhì)疏松患者需監(jiān)測血清25-羥維生素D水平，必要時聯(lián)合使用阿法骨化醇和鈣劑。

4、神經(jīng)保護

維生素D3受體廣泛分布于神經(jīng)系統(tǒng)，可能改善多發(fā)性硬化癥狀。帕金森病患者常出現(xiàn)維生素D不足，可遵醫(yī)囑使用維生素D3滴劑。

建議每周進行適度日光浴，日常可食用海魚、蛋黃等富含維生素D的食物，長期缺乏者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物補充。

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