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氣壓低的時候經(jīng)常感覺胸悶怎么辦

病情描述:
我在氣壓低的時候經(jīng)常感覺胸悶,請問應該怎么辦?
共1個回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內科

氣壓低時胸悶可通過調整呼吸方式、改善環(huán)境通風、適度運動、藥物干預等方式緩解,通常由缺氧代償、慢性呼吸道疾病、心血管功能異常、焦慮狀態(tài)等原因引起。

1、調整呼吸方式

采用腹式呼吸可增加氧氣攝入量,重復進行緩慢深呼吸練習能幫助緩解胸悶感,避免快速淺表呼吸加重缺氧癥狀。

2、改善環(huán)境通風

使用空氣循環(huán)設備保持室內空氣流通,在密閉空間停留超過2小時應外出透氣,高濕度環(huán)境下可配合除濕機使用。

3、適度運動

進行低強度有氧運動如散步或太極拳,增強心肺功能儲備,運動時注意監(jiān)測心率變化,避免在極端天氣條件下劇烈運動。

4、藥物干預

支氣管哮喘患者可備沙丁胺醇氣霧劑,慢性阻塞性肺疾病建議使用噻托溴銨粉吸入劑,心功能不全者需遵醫(yī)囑服用硝酸異山梨酯片。

胸悶持續(xù)不緩解或伴隨胸痛時應及時就診,日常可進行心肺功能鍛煉,避免高海拔旅行及潛水等氣壓變化劇烈活動。

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