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扁平足的矯正方法

患者:男,20歲

病情描述:
被檢查出有扁平足,但沒(méi)有什么癥狀,扁平足的矯正方法有哪些?
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科

扁平足可通過(guò)足弓支撐訓(xùn)練、矯形鞋墊、物理治療、手術(shù)治療等方式矯正。扁平足通常由先天發(fā)育異常、肌腱松弛、外傷、肥胖等因素引起。

1、足弓支撐訓(xùn)練

通過(guò)足底肌肉鍛煉增強(qiáng)足弓力量,如用腳趾抓毛巾、踮腳尖行走等,適合輕度扁平足患者。

2、矯形鞋墊

定制矯形鞋墊可改善足弓受力分布,緩解行走疼痛,需配合專業(yè)足部生物力學(xué)評(píng)估使用。

3、物理治療

超聲波、電刺激等物理療法可減輕足部炎癥,可能與跟腱攣縮、脛后肌腱功能障礙有關(guān),常伴隨足跟疼痛、步態(tài)異常。

4、手術(shù)治療

重度扁平足合并骨性結(jié)構(gòu)異常時(shí),需行距下關(guān)節(jié)制動(dòng)術(shù)或跟骨截骨術(shù),通常與先天性跗骨融合、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎相關(guān),術(shù)后需長(zhǎng)期康復(fù)訓(xùn)練。

建議控制體重并選擇有足弓支撐的鞋子,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈跑跳,兒童患者需在骨科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。

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