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打嗝怎么止住

病情描述:
今天早上一上班，我就不停地打嗝，怎么也止不住，打嗝怎么止??？
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

打嗝可通過屏氣法、飲水法、刺激咽喉法、藥物干預(yù)等方式緩解。打嗝通常由飲食過快、胃部受涼、膈肌痙攣、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起。

1、屏氣法：

深吸氣后屏住呼吸10-15秒，重復(fù)進(jìn)行可抑制膈肌痙攣。適用于飲食刺激或短暫性打嗝。

2、飲水法：

連續(xù)小口飲用溫水，彎腰姿勢效果更佳。通過水流刺激食道調(diào)節(jié)神經(jīng)反射。

3、刺激咽喉法：

用棉簽輕觸軟腭誘發(fā)嘔吐反射，或吞咽干面包屑刺激咽喉。需注意操作輕柔避免黏膜損傷。

4、藥物干預(yù)：

頑固性打嗝可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺、氯丙嗪或巴氯芬?？赡芘c胃腸功能紊亂、腦卒中后遺癥等因素有關(guān)，常伴隨反酸、胸痛等癥狀。

日常避免暴飲暴食及碳酸飲料，打嗝持續(xù)超過48小時或伴隨嘔吐需就醫(yī)排查膈神經(jīng)病變。

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