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嬰兒操有哪些

患者：女，24歲

病情描述:
我想為寶安做些嬰兒操，但不知道怎樣做，害怕傷害到寶寶，想知道有哪些嬰兒操？
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒操主要包括被動(dòng)操、主動(dòng)操、撫觸操、水育操等類型，有助于促進(jìn)嬰兒運(yùn)動(dòng)發(fā)育和親子互動(dòng)。

1、被動(dòng)操：

適用于0-6個(gè)月嬰兒，由家長(zhǎng)輕柔活動(dòng)?jì)雰核闹P(guān)節(jié)，如交替屈伸腿部、交叉手臂等動(dòng)作，每日重復(fù)進(jìn)行。

2、主動(dòng)操：

針對(duì)6-12個(gè)月嬰兒設(shè)計(jì)，引導(dǎo)嬰兒完成翻身、爬行、扶站等自主運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)需用玩具鼓勵(lì)嬰兒主動(dòng)參與。

3、撫觸操：

通過按摩嬰兒背部、腹部及四肢，配合潤(rùn)膚油進(jìn)行，家長(zhǎng)需保持手法輕柔，每次持續(xù)10-15分鐘。

4、水育操：

在專業(yè)機(jī)構(gòu)由指導(dǎo)人員協(xié)助進(jìn)行，利用浮力道具幫助嬰兒完成水中踢腿、劃臂等動(dòng)作，水溫需保持在32-34℃。

進(jìn)行嬰兒操前家長(zhǎng)需確保環(huán)境溫暖安全，避開喂食后1小時(shí)內(nèi)，發(fā)現(xiàn)嬰兒哭鬧抗拒時(shí)應(yīng)立即停止并咨詢兒科醫(yī)生。

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