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糖尿病患者有哪些注意事項(xiàng)

病情描述:
平時(shí)比較喜歡吃甜食，后來查出得了糖尿病，想知道糖尿病患者有哪些注意事項(xiàng)有哪些？
共1個(gè)回答
劉洋 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 血管外科

糖尿病患者需注意血糖監(jiān)測(cè)、飲食控制、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和藥物管理，主要措施包括血糖監(jiān)測(cè)、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)和藥物依從性。

1、血糖監(jiān)測(cè)

定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，記錄波動(dòng)情況，避免低血糖或高血糖發(fā)生。

2、飲食調(diào)整

限制精制糖攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，控制每日總熱量，均衡分配碳水化合物。

3、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳，避免空腹運(yùn)動(dòng)以防低血糖。

4、藥物依從性

遵醫(yī)囑使用降糖藥物如二甲雙胍、格列美脲或胰島素，不自行調(diào)整劑量。

建議定期復(fù)查糖化血紅蛋白，保持足部清潔并檢查皮膚破損，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

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