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如何預(yù)防乳腺癌術(shù)后復(fù)發(fā)

病情描述:
前段時(shí)間剛做了乳腺癌手術(shù)，請(qǐng)問如何預(yù)防乳腺癌術(shù)后復(fù)發(fā)呢？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

預(yù)防乳腺癌術(shù)后復(fù)發(fā)可通過定期復(fù)查、規(guī)范治療、生活方式調(diào)整、心理干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)主要與腫瘤分期、分子分型、治療依從性、個(gè)體差異等因素相關(guān)。

1、定期復(fù)查

術(shù)后需按醫(yī)囑進(jìn)行乳腺超聲、腫瘤標(biāo)志物等檢查，前兩年每3-6個(gè)月復(fù)查一次，5年后可每年復(fù)查。影像學(xué)檢查能早期發(fā)現(xiàn)局部復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移病灶。

2、規(guī)范治療

根據(jù)分子分型完成內(nèi)分泌治療5-10年，HER2陽性患者需完成靶向治療。放化療可降低局部復(fù)發(fā)率，藥物治療需注意肝功能監(jiān)測(cè)等不良反應(yīng)管理。

3、生活方式

保持體重指數(shù)低于25，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。限制酒精攝入，每日紅肉不超過70克，增加十字花科蔬菜攝入量。

4、心理干預(yù)

參加乳腺癌患者互助小組，正念訓(xùn)練可降低焦慮水平。嚴(yán)重抑郁癥狀需心理科干預(yù)，心理狀態(tài)影響免疫功能和治療依從性。

術(shù)后建議佩戴專業(yè)義乳維持體態(tài)平衡，避免患側(cè)上肢提重物，淋巴水腫患者需進(jìn)行專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練。保持規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌系統(tǒng)穩(wěn)定。

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