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治療口臭的簡單方法

病情描述:
我愛吸煙,從而導(dǎo)致嘴里有口臭治療口臭的方法有哪些?
共1個回答
張衛(wèi)群 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔種植中心

治療口臭可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、使用漱口水和治療原發(fā)疾病等方式改善??诔敉ǔS煽谇患?xì)菌滋生、食物殘?jiān)鼫簟⑽改c功能紊亂和鼻咽部炎癥等原因引起。

1、口腔衛(wèi)生

每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,減少口腔細(xì)菌和食物殘?jiān)逊e。舌苔過厚時(shí)可用刮舌器清理,避免細(xì)菌在舌面繁殖產(chǎn)生異味。

2、飲食調(diào)整

減少大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物的攝入,增加蘋果、芹菜等富含膳食纖維的蔬果幫助清潔口腔。飯后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。

3、漱口使用

含氯己定或聚維酮碘的漱口水可抑制口腔細(xì)菌,中草藥漱口水如金銀花液也有清新口氣作用。使用前需確認(rèn)無過敏成分。

4、疾病治療

口臭可能與牙齦炎、胃食管反流、慢性鼻竇炎等因素有關(guān),通常伴隨牙齦出血、反酸或鼻塞等癥狀。需針對病因使用甲硝唑、奧美拉唑或鼻用激素等藥物。

長期口臭建議檢查齲齒和消化系統(tǒng)疾病,避免吸煙飲酒,定期進(jìn)行口腔專業(yè)清潔維護(hù)。

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