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兒童免疫力低下吃什么

患者：女，4歲

病情描述:
我的孩子身體不適很好，經(jīng)常容易感冒，抵抗力低，我咨詢一下兒童免疫力低下吃什么？
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

兒童免疫力低下可以適量吃雞蛋、西藍(lán)花、獼猴桃、牛肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉、玉屏風(fēng)顆粒、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物

1. 雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，有助于促進(jìn)免疫細(xì)胞合成，家長可將雞蛋做成蒸蛋或水煮蛋便于兒童消化。

2. 西藍(lán)花

西藍(lán)花含維生素C和蘿卜硫素，能增強(qiáng)吞噬細(xì)胞活性，建議家長焯水后切碎拌入米飯。

3. 獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高，可刺激干擾素生成，每日半個即可避免胃腸刺激。

4. 牛肉

牛肉提供血紅素鐵和鋅元素，對淋巴細(xì)胞增殖有幫助，宜燉煮至軟爛后少量多次食用。

二、藥物

1. 匹多莫德口服液

免疫調(diào)節(jié)劑，適用于反復(fù)呼吸道感染，需按體重調(diào)整劑量，服用期間注意觀察過敏反應(yīng)。

2. 脾氨肽口服凍干粉

含多種氨基酸和多肽，可提升體液免疫功能，溶解后需即刻服用避免失效。

3. 玉屏風(fēng)顆粒

中成藥制劑，對表虛易感患兒有效，服藥期間忌食生冷油膩食物。

4. 轉(zhuǎn)移因子口服溶液

從動物脾臟提取的免疫活性物質(zhì)，適用于細(xì)胞免疫功能低下，可能出現(xiàn)短暫低熱反應(yīng)。

家長需保證兒童每日充足睡眠和適度戶外活動，避免盲目使用滋補(bǔ)品，定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線。

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