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強(qiáng)直性脊柱炎食療

患者：男，16歲

病情描述:
孩子今年16歲，因?yàn)橛悬c(diǎn)兒駝背，被查出患有強(qiáng)直性脊柱炎，那他這種病平時(shí)該怎樣食療？
共1個(gè)回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

強(qiáng)直性脊柱炎患者可適量食用三文魚、西藍(lán)花、姜黃、核桃等抗炎食物，也可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布、柳氮磺吡啶、阿達(dá)木單抗等藥物控制病情。建議結(jié)合風(fēng)濕免疫科診療方案，通過飲食調(diào)節(jié)輔助緩解關(guān)節(jié)炎癥。

一、食物

1、三文魚

富含Omega-3脂肪酸，有助于減輕關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)，每周建議食用2-3次。

2、西藍(lán)花

含蘿卜硫素等抗氧化物質(zhì)，可降低炎癥因子水平，建議焯水后食用。

3、姜黃

姜黃素具有天然抗炎特性，可與黑胡椒搭配提高吸收率。

4、核桃

提供α-亞麻酸和維生素E，建議每日食用15-20克原味核桃仁。

二、藥物

1、塞來(lái)昔布

非甾體抗炎藥，適用于中軸型脊柱關(guān)節(jié)炎的疼痛控制。

2、柳氮磺吡啶

改善病情抗風(fēng)濕藥，對(duì)周圍關(guān)節(jié)炎癥狀有緩解作用。

3、阿達(dá)木單抗

生物制劑靶向抑制腫瘤壞死因子，需皮下注射使用。

日常需保持低糖飲食，避免精制碳水化合物加重炎癥，同時(shí)配合康復(fù)訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

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