一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

膽囊炎在飲食上要注意些什么

患者:男,35歲

病情描述:
我得了膽囊炎,有的時(shí)候吃不對(duì)了上腹部疼的就受不了,膽囊炎在飲食上要注意些什么?
共1個(gè)回答
高鵬驥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京積水潭醫(yī)院 三甲 普通外科

膽囊炎患者飲食需注意低脂、高纖維、少食多餐,避免刺激性食物,主要控制措施包括減少動(dòng)物脂肪攝入、增加蔬菜水果比例、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源、嚴(yán)格戒酒。

1、低脂飲食

每日脂肪攝入量控制在40克以下,避免油炸食品、肥肉及動(dòng)物內(nèi)臟,烹飪選用植物油,急性發(fā)作期需禁食脂肪類食物。

2、高纖維膳食

每日攝入30克以上膳食纖維,優(yōu)先選擇燕麥、糙米等全谷物,搭配西藍(lán)花、蘋(píng)果等富含可溶性纖維的蔬果,幫助膽汁排泄。

3、蛋白選擇

適量攝入魚(yú)肉、雞胸肉等低脂優(yōu)質(zhì)蛋白,每日50-100克,避免高膽固醇的蛋黃、海鮮,豆制品需根據(jù)耐受情況逐步添加。

4、進(jìn)食方式

采用每日5-6次少量進(jìn)食模式,單次餐量不超過(guò)200毫升,充分咀嚼減輕膽道負(fù)擔(dān),兩餐間可補(bǔ)充無(wú)糖藕粉等流質(zhì)食物。

合并膽結(jié)石患者需同步限制鈣質(zhì)攝入,日常可飲用薄荷茶等利膽飲品,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或劇烈腹痛應(yīng)立即就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>