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如何消除副乳

患者:女,25歲

病情描述:
我每次夏天穿吊帶裙,因?yàn)橛懈比槎疾缓每?,怎么樣才能消除副乳呢?
共1個(gè)回答
曹廣 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 普外科

消除副乳可通過調(diào)整內(nèi)衣、局部運(yùn)動、脂肪抽吸、手術(shù)切除等方式改善。副乳通常由先天發(fā)育異常、肥胖、激素變化、淋巴循環(huán)不暢等原因引起。

1、調(diào)整內(nèi)衣

選擇無鋼圈、寬肩帶、全罩杯內(nèi)衣,避免擠壓腋下淋巴區(qū),減少副乳組織外擴(kuò)。

2、局部運(yùn)動

啞鈴側(cè)平舉、跪姿俯臥撐等動作可增強(qiáng)胸大肌和腋下肌群,幫助收緊松弛的副乳組織。

3、脂肪抽吸

針對脂肪型副乳,可通過超聲乳化吸脂術(shù)減少局部脂肪堆積,術(shù)后需穿戴塑身衣促進(jìn)皮膚回縮。

4、手術(shù)切除

腺體型副乳伴隨乳腺組織增生時(shí),需手術(shù)完整切除異常腺體,術(shù)后可能出現(xiàn)短暫上肢活動受限。

日常應(yīng)保持體重穩(wěn)定,避免快速增肥導(dǎo)致脂肪堆積,哺乳期女性需注意正確排空乳腺避免淤積。

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