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用陳醋泡腳有什么好處

病情描述:
我腳上染上了腳氣,我媽讓我用陳醋泡腳,這樣泡腳有什么好處?
共1個回答
王志學 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

用陳醋泡腳有助于緩解疲勞、改善足部皮膚狀態(tài)、抑制真菌感染、促進局部血液循環(huán)。

1、緩解疲勞

陳醋中的有機酸可幫助分解乳酸,減輕運動后足部肌肉酸痛。建議每日泡腳15分鐘,水溫控制在40攝氏度左右。

2、改善膚質(zhì)

醋酸能軟化角質(zhì)層,對足跟皸裂有緩解作用。皮膚敏感者應稀釋醋液濃度,避免刺激。

3、抑制真菌

醋酸環(huán)境不利于真菌繁殖,對足癬有一定輔助效果。合并皮膚破損時禁用,需配合抗真菌藥物聯(lián)用。

4、促進循環(huán)

溫熱醋水可擴張足部血管,改善末梢循環(huán)。糖尿病患者需嚴格控制水溫,避免燙傷。

泡腳后可涂抹保濕霜加強護理,合并糖尿病周圍神經(jīng)病變或靜脈曲張者需咨詢醫(yī)生。

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