一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

腦供血不足的食療

患者：女，46歲

病情描述:
我媽腦供血不足，經(jīng)常頭眼暈花，準(zhǔn)備嘗試食療改善，腦供血不足的食療要注意什么呢？
共1個(gè)回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

腦供血不足患者可以適量吃深海魚、黑木耳、藍(lán)莓、堅(jiān)果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿司匹林、尼莫地平、銀杏葉提取物等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、深海魚

富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度，改善腦部微循環(huán)。

2、黑木耳

含有多糖成分和膳食纖維，能夠輔助降低血脂，減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。

3、藍(lán)莓

含有豐富花青素，具有抗氧化作用，可保護(hù)腦血管內(nèi)皮細(xì)胞。

4、堅(jiān)果

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，有助于維持血管彈性，但需控制每日攝入量。

二、藥物

1、阿司匹林

抗血小板聚集藥物，適用于動(dòng)脈粥樣硬化引起的腦供血不足。

2、尼莫地平

鈣通道阻滯劑，可選擇性擴(kuò)張腦血管，改善局部血流灌注。

3、銀杏葉提取物

中成藥制劑，具有改善腦循環(huán)和神經(jīng)保護(hù)雙重作用。

日常需保持低鹽低脂飲食，避免久坐不動(dòng)，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查血脂和血壓指標(biāo)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>