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坐月子一般要坐多少天

患者：女，28歲

病情描述:
我剛生下孩子，婆婆說坐月子就要做一個(gè)月，什么都不能做，也不能洗頭發(fā)，坐月子一般要坐多少天？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

坐月子一般需要30天到42天，實(shí)際時(shí)間受到產(chǎn)婦恢復(fù)情況、分娩方式、護(hù)理?xiàng)l件和并發(fā)癥等因素的影響。

1、產(chǎn)婦恢復(fù)情況

順產(chǎn)產(chǎn)婦身體恢復(fù)較快，通常30天左右即可完成月子期；剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng)傷，建議延長(zhǎng)至42天。

2、分娩方式

自然分娩對(duì)子宮損傷較小，月子期可適當(dāng)縮短；手術(shù)分娩因存在腹部切口，需更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)子宮和傷口。

3、護(hù)理?xiàng)l件

專業(yè)月子中心提供全面護(hù)理時(shí)，恢復(fù)周期可能縮短；家庭自我護(hù)理需更注重休養(yǎng)時(shí)長(zhǎng)。

4、并發(fā)癥

出現(xiàn)產(chǎn)褥感染、妊娠高血壓等并發(fā)癥時(shí)，需根據(jù)醫(yī)囑延長(zhǎng)月子期至癥狀完全緩解。

月子期間建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查子宮復(fù)舊情況。

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