一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

為什么膝蓋會酸軟

患者:男,26歲

病情描述:
這幾天,膝蓋感覺到很酸,很難受,為什么膝蓋會酸軟?
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

膝蓋酸軟可能由運動過度、缺鈣、骨關節(jié)炎、半月板損傷等原因引起,可通過休息補鈣、藥物緩解、物理治療等方式改善。

1、運動過度

長時間跑步或登山等運動導致膝關節(jié)勞損,表現(xiàn)為酸軟無力。建議減少劇烈活動,局部熱敷促進血液循環(huán)。

2、缺鈣

鈣質(zhì)攝入不足可能引發(fā)骨質(zhì)疏松,膝蓋承重時出現(xiàn)酸軟感。日??稍黾优D?、豆制品攝入,必要時遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等補鈣藥物。

3、骨關節(jié)炎

關節(jié)軟骨退化可能與年齡增長、肥胖等因素有關,常伴隨晨僵和活動彈響??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等消炎鎮(zhèn)痛藥,配合超聲波治療。

4、半月板損傷

運動扭傷或退行性變可能導致半月板撕裂,表現(xiàn)為膝蓋酸軟伴交鎖癥狀。需通過MRI確診,嚴重者需關節(jié)鏡下半月板修復術。

日常注意膝關節(jié)保暖,避免久蹲久跪,超重者建議控制體重以減輕關節(jié)負荷,若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>