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屁多的原因

病情描述:
一上午放了好多屁,導(dǎo)致屁多的原因都有哪些呢?
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

排氣增多可能由飲食因素、吞氣癥、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等原因引起,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善進食習(xí)慣、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食因素

食用豆類、洋蔥、紅薯等高產(chǎn)氣食物會導(dǎo)致腸道氣體增加,建議減少這類食物攝入并均衡搭配膳食纖維。

2、吞氣癥

進食過快、嚼口香糖等行為會吞咽過量空氣,改善細嚼慢咽的進食習(xí)慣有助于減少氣體進入消化道。

3、腸道菌群失衡

長期使用抗生素或飲食不當(dāng)可能破壞腸道菌群平衡,補充雙歧桿菌等益生菌制劑有助于恢復(fù)微生態(tài)。

4、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感、胃腸動力異常有關(guān),常伴隨腹痛、排便習(xí)慣改變,可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀等胃腸調(diào)節(jié)藥物。

日常建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)運動促進胃腸蠕動,若癥狀持續(xù)加重或伴隨體重下降需及時消化科就診。

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