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石斛怎么吃

患者：男，34歲

病情描述:
因為身體一直都不好，所以長期都在吃中藥，尤其是石斛，石斛怎么吃比較好？
共1個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)陰虛火旺或胃陰不足等情況，可以適量吃鮮石斛榨汁、石斛燉湯、石斛泡茶、石斛煮粥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃石斛顆粒、石斛夜光丸、鐵皮楓斗晶、石斛明目丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、鮮石斛榨汁

新鮮石斛莖洗凈后切段，加入適量清水榨汁飲用，有助于緩解口干舌燥。

2、石斛燉湯

石斛與瘦肉或雞肉同燉，適合體質(zhì)虛弱者滋補(bǔ)養(yǎng)陰。

3、石斛泡茶

干石斛切片沸水沖泡代茶飲，可改善咽喉干燥癥狀。

4、石斛煮粥

石斛與粳米同煮成粥，適合術(shù)后或病后調(diào)養(yǎng)食用。

二、藥物

1、石斛顆粒

中成藥制劑，用于肺胃陰傷引起的咽干口燥。

2、石斛夜光丸

含石斛成分的復(fù)方制劑，主治肝腎陰虛所致視物昏花。

3、鐵皮楓斗晶

以鐵皮石斛為主要原料，適用于氣陰兩虛型疲勞。

4、石斛明目丸

用于肝腎陰虛導(dǎo)致的目澀畏光等眼部不適。

食用石斛需注意體質(zhì)辨識，脾胃虛寒者慎用，出現(xiàn)過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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