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寶寶感冒流鼻涕推拿手法

患者：男，5歲

病情描述:
畢竟天氣轉(zhuǎn)涼，我家寶寶總是感冒流鼻涕，聽說推拿有不錯的效果，具體手法是什么？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶感冒流鼻涕可通過開天門、推坎宮、揉太陽穴、揉迎香穴等推拿手法緩解癥狀。推拿需由家長輕柔操作，配合保暖與飲水護(hù)理。

1、開天門

用拇指從眉心向發(fā)際線交替直推50次，有助于疏風(fēng)解表，緩解鼻塞頭痛。家長需注意力度均勻，避免摩擦皮膚。

2、推坎宮

雙手拇指從眉頭沿眉弓向眉梢分推30次，能發(fā)散風(fēng)寒減輕流涕。操作時(shí)建議家長用指腹接觸，避開寶寶眼球。

3、揉太陽穴

以中指指腹順時(shí)針按揉太陽穴1分鐘，可改善感冒引起的頭暈不適。家長需觀察寶寶反應(yīng)，力度以皮膚微紅為度。

4、揉迎香穴

食指按揉鼻翼兩側(cè)迎香穴100次，直接通利鼻塞。家長操作前應(yīng)清潔雙手，避免指甲劃傷寶寶面部皮膚。

推拿后建議給寶寶飲用溫水，保持室內(nèi)空氣流通，若癥狀持續(xù)或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。推拿后注意觀察寶寶是否出現(xiàn)皮膚過敏等不適反應(yīng)。

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