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寶寶吃什么食物易導(dǎo)致齲齒

病情描述:
最近我看到寶寶的牙齒有點黑,我去醫(yī)院說我有齲齒,這是吃東西造成的,寶寶吃什么食物容易導(dǎo)致齲齒?
共1個回答
張衛(wèi)群 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔種植中心

寶寶齲齒多與高糖飲食、黏性食物、頻繁夜奶及酸性飲料攝入有關(guān),常見易致齲食物有糖果、蛋糕、碳酸飲料、蜂蜜等。

1、高糖食物

糖果、巧克力等含蔗糖食物易被口腔細菌分解產(chǎn)酸,腐蝕牙釉質(zhì)。家長需限制每日攝入量,進食后及時用清水漱口,乳牙萌出后可用指套牙刷清潔。

2、黏性零食

軟糖、餅干等黏著性食物殘渣易滯留牙縫。建議家長選擇蘋果、胡蘿卜等需咀嚼的蔬果替代,幫助摩擦牙齒表面并刺激唾液分泌。

3、夜間喂養(yǎng)

奶睡或夜奶會使奶液長時間附著乳牙。家長需在1歲后逐步戒除夜奶習慣,睡前用紗布清潔牙齦,避免奶瓶齲發(fā)生。

4、酸性飲品

果汁、碳酸飲料的酸性成分會直接軟化牙釉質(zhì)。建議用吸管杯減少牙齒接觸,飲用后間隔30分鐘再刷牙,避免即刻刷牙加重釉質(zhì)損傷。

日??稍黾幽汤摇⑶鄄说雀缓}質(zhì)和膳食纖維的食物,定期進行兒童口腔檢查,發(fā)現(xiàn)齲齒及時進行窩溝封閉或氟化物涂布治療。

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