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如何克服兒童分離焦慮癥

患者：男，4歲

病情描述:
孩子每天上學(xué)都大哭大叫抱著我不進(jìn)去，帶去醫(yī)院看，醫(yī)生說(shuō)患有分離焦慮癥，如何克服兒童分離焦慮癥？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

兒童分離焦慮癥可通過(guò)行為干預(yù)、心理疏導(dǎo)、家庭支持、專業(yè)治療等方式緩解。該癥狀通常由環(huán)境變化、依戀關(guān)系、心理壓力、遺傳傾向等因素引起。

1、行為干預(yù)

逐步分離訓(xùn)練可幫助孩子適應(yīng)短暫分離，家長(zhǎng)需從短時(shí)間分離開始，逐漸延長(zhǎng)分離時(shí)長(zhǎng)，過(guò)程中給予積極反饋。

2、心理疏導(dǎo)

通過(guò)游戲治療或繪畫表達(dá)緩解焦慮情緒，家長(zhǎng)需鼓勵(lì)孩子描述感受，專業(yè)心理咨詢可改善過(guò)度依賴行為。

3、家庭支持

建立穩(wěn)定的日常生活規(guī)律，家長(zhǎng)需避免過(guò)度保護(hù)，通過(guò)共同活動(dòng)增強(qiáng)安全感，家庭成員需保持態(tài)度一致。

4、專業(yè)治療

嚴(yán)重癥狀需兒童心理科就診，可能與焦慮障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為軀體化癥狀、睡眠障礙等，可遵醫(yī)囑使用舍曲林、氟西汀等藥物。

日常可增加親子互動(dòng)游戲，保證充足睡眠，避免突然分離場(chǎng)景，若癥狀持續(xù)需及時(shí)至兒童心理科評(píng)估。

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