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想吐喝酸奶可以緩解嗎

患者：女，45歲

病情描述:
我晚上進(jìn)食吃多了，導(dǎo)致胃難受，惡心想吐想吐喝酸奶可以緩解嗎
共1個(gè)回答
蘇琳 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

惡心嘔吐時(shí)適量飲用酸奶可能緩解癥狀，酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)胃腸功能，但嚴(yán)重嘔吐需警惕脫水或消化道疾病。

1、益生菌調(diào)節(jié)

酸奶含雙歧桿菌等益生菌，可改善腸道菌群失衡導(dǎo)致的惡心，建議選擇無糖原味酸奶避免刺激胃酸分泌。

2、補(bǔ)充電解質(zhì)

嘔吐易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，酸奶中的鈣鉀元素能幫助維持體液平衡，冷藏酸奶更可緩解咽喉部灼熱感。

3、胃食管反流

反流性食管炎引起的惡心可能因酸奶加重，伴隨燒心癥狀時(shí)應(yīng)避免食用，需服用奧美拉唑等抑酸藥物。

4、急性胃腸炎

病毒性胃腸炎早期嘔吐時(shí)暫禁食，癥狀緩解后可少量飲用酸奶，嚴(yán)重者需蒙脫石散等止瀉藥物干預(yù)。

嘔吐持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨高熱、腹痛時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，日?？蛇x擇生姜水、蘇打餅干等溫和食物緩解不適。

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