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打嗝按哪里會立馬見效

患者:女,21歲

病情描述:
我從中午開始就一直打嗝,如果打嗝按哪里能夠立馬緩解呢?
共1個回答
鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

打嗝可通過按壓攢竹穴、內(nèi)關穴、翳風穴、天突穴等穴位快速緩解,這些穴位通過刺激神經(jīng)反射抑制膈肌痙攣。

1、攢竹穴

位于眉頭凹陷處,用拇指指腹垂直按壓至輕微酸脹感,持續(xù)30秒可調(diào)節(jié)膈神經(jīng)功能。

2、內(nèi)關穴

前臂掌側(cè)腕橫紋上三橫指處,按壓時配合深呼吸能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)平衡。

3、翳風穴

耳垂后方乳突與下頜角之間的凹陷,按壓可阻斷膈神經(jīng)異常傳導。

4、天突穴

胸骨上窩中央凹陷處,輕柔按壓能松弛膈肌,注意避免用力過度。

持續(xù)打嗝超過48小時或伴隨胸痛嘔吐需就醫(yī),日??尚】陲嬎?、屏氣等輔助緩解。

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