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老年人如何保護牙齒

患者:女,58歲

病情描述:
媽媽上了年紀,擔(dān)心她不懂得保護牙齒,會讓牙齒太早的掉落。老年人如何保護牙齒?
共1個回答
張衛(wèi)群 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔種植中心

老年人保護牙齒可通過正確刷牙、定期口腔檢查、合理飲食、使用輔助清潔工具等方式實現(xiàn)。牙齒健康與全身健康密切相關(guān),需綜合干預(yù)。

1、正確刷牙

采用巴氏刷牙法,每日早晚各一次,選擇軟毛牙刷和含氟牙膏。刷牙時注意清潔牙齦與牙齒交界處,避免橫向用力刷牙導(dǎo)致牙齦萎縮。

2、定期檢查

每半年進行一次口腔檢查,及時處理齲齒、牙周炎等問題。對于缺牙情況,需評估是否需要進行義齒修復(fù)或種植牙治療。

3、合理飲食

減少高糖食物攝入,增加富含鈣質(zhì)的乳制品、豆制品。避免過硬、過黏食物,防止牙齒磨損或義齒損壞。

4、輔助清潔

使用牙線、間隙刷清理牙縫,配合含氟漱口水。佩戴活動義齒者需每日取出清潔,避免滋生細菌。

建議戒煙限酒,控制慢性疾病,適當(dāng)補充維生素D和鈣質(zhì)。出現(xiàn)牙齒松動、持續(xù)疼痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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