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濕熱體質喝什么茶

患者:女,34歲

病情描述:
這兩天發(fā)現(xiàn)我的臉上長了很多的粉刺,而且還伴有皮膚暗黃,到醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生說是濕熱體質,濕熱體質喝什么茶?
共1個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

濕熱體質可以適量喝荷葉茶、菊花茶、薏米茶、蒲公英茶等茶飲,也可以遵醫(yī)囑服用龍膽瀉肝丸、四妙丸、茵梔黃顆粒、清熱祛濕顆粒等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下辨證用藥并配合飲食調理。

一、食物

1. 荷葉茶

荷葉具有清熱利濕功效,適合濕熱體質人群飲用,可幫助緩解頭身困重、口苦黏膩等癥狀。

2. 菊花茶

菊花能疏散風熱、清肝明目,對濕熱引起的目赤腫痛、咽喉不適有改善作用。

3. 薏米茶

薏米健脾滲濕,適合濕熱內蘊導致的肢體浮腫、大便黏滯不暢者飲用。

4. 蒲公英茶

蒲公英清熱解毒,對濕熱郁結引起的皮膚瘡瘍、小便黃赤有一定緩解效果。

二、藥物

1. 龍膽瀉肝丸

用于肝膽濕熱證,改善脅痛口苦、耳聾耳鳴等癥狀,含龍膽、梔子等成分。

2. 四妙丸

主治濕熱下注所致的足膝紅腫,含蒼術、黃柏等成分,孕婦慎用。

3. 茵梔黃顆粒

適用于肝膽濕熱型黃疸,能退黃利膽,含茵陳、梔子等中藥。

4. 清熱祛濕顆粒

用于暑濕困阻證,可緩解食欲不振、煩熱口渴,含黨參、野菊花等成分。

濕熱體質者日常應避免辛辣油膩食物,保持居住環(huán)境干燥通風,適當進行八段錦等舒緩運動幫助排濕。

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