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晚上睡覺(jué)雙手發(fā)麻是怎么回事

患者：女，20歲

病情描述:
最近睡眠質(zhì)量不太好，睡覺(jué)的時(shí)候手部經(jīng)常發(fā)麻，?晚上睡覺(jué)雙手發(fā)麻是怎么回事？
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

晚上睡覺(jué)雙手發(fā)麻可能由睡姿壓迫、腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過(guò)調(diào)整睡姿、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、物理治療等方式緩解。

1、睡姿壓迫

長(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥或手臂受壓導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，表現(xiàn)為雙手麻木但活動(dòng)后緩解。建議更換仰臥位睡眠，避免手臂受壓。

2、腕管綜合征

腕部正中神經(jīng)受壓可能與長(zhǎng)期重復(fù)手部動(dòng)作有關(guān)，表現(xiàn)為夜間麻痛伴晨僵。可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B1、布洛芬等藥物。

3、頸椎病

頸椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致上肢放射痛麻。通常與長(zhǎng)期低頭有關(guān)，需通過(guò)頸椎牽引、塞來(lái)昔布、乙哌立松等綜合治療。

4、糖尿病神經(jīng)病變

長(zhǎng)期血糖控制不佳可能導(dǎo)致末梢神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為對(duì)稱性手套樣麻木。需嚴(yán)格控糖并配合硫辛酸、依帕司他等藥物治療。

夜間手麻持續(xù)不緩解需及時(shí)就醫(yī)，日常注意避免高鹽高脂飲食，適當(dāng)進(jìn)行手指操促進(jìn)血液循環(huán)。

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