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最近總拉肚子怎么辦

病情描述:
我最近經(jīng)常在外面吃飯,出現(xiàn)拉肚子,最近總拉肚子怎么辦?
共1個回答
董兆如 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肝膽外科

腹瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物不耐受、腸易激綜合征等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免食用辛辣刺激、生冷食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等,減少腸道負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會導(dǎo)致體液丟失,需要及時補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,預(yù)防脫水。

3、服用藥物

蒙脫石散可吸附腸道毒素,雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群,洛哌丁胺減緩腸蠕動,需遵醫(yī)囑使用。

4、就醫(yī)檢查

若腹瀉持續(xù)超過3天或伴有發(fā)熱、血便,可能與細(xì)菌性痢疾、炎癥性腸病有關(guān),需完善便常規(guī)等檢查。

腹瀉期間注意腹部保暖,避免乳制品和高纖維食物,癥狀加重應(yīng)及時就診。

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