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睡眠障礙和抑郁癥有什么不同

患者:女,39歲

病情描述:
晚上我經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況,睡眠障礙和抑郁癥有什么不同?
共1個回答
孫為群 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

睡眠障礙與抑郁癥是兩種不同的健康問題,前者主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持障礙等睡眠質(zhì)量問題,后者則是以持續(xù)情緒低落、興趣減退為核心癥狀的精神疾病

1、核心癥狀

睡眠障礙以睡眠質(zhì)量異常為主要表現(xiàn),包括入睡困難、早醒或睡眠淺;抑郁癥的核心癥狀是持續(xù)兩周以上的情緒低落,可能伴隨睡眠問題但并非必需癥狀。

2、發(fā)病機制

睡眠障礙多與生物鐘紊亂、環(huán)境壓力等生理因素相關(guān);抑郁癥涉及大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,與遺傳、社會心理等多因素有關(guān)。

3、病程特點

睡眠障礙癥狀多呈間歇性,與環(huán)境改變關(guān)聯(lián)明顯;抑郁癥癥狀具有持續(xù)性,至少持續(xù)兩周以上且每天大部分時間存在。

4、治療方向

睡眠障礙以睡眠衛(wèi)生調(diào)整、短期藥物輔助為主;抑郁癥需結(jié)合抗抑郁藥物、心理治療等綜合干預(yù),嚴重者需精神科??铺幚?。

當出現(xiàn)持續(xù)情緒低落合并睡眠問題時,建議盡早就醫(yī)評估,日常保持規(guī)律作息有助于改善兩類癥狀。

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