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肋骨骨折病人吃什么好

患者:女,28歲

病情描述:
我不小心從樓梯上摔下來(lái),把肋骨摔骨折了,肋骨骨折病人吃什么好?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

肋骨骨折病人可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于骨骼修復(fù),每日適量飲用可促進(jìn)骨折愈合。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D,能幫助鈣質(zhì)吸收,對(duì)骨折恢復(fù)有輔助作用。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素K和膳食纖維,維生素K參與骨鈣素合成,有利于骨骼健康。

4、黑芝麻

黑芝麻含鈣量高且含有鎂元素,能協(xié)同促進(jìn)鈣質(zhì)沉積,加速骨折部位愈合。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片可補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,改善骨質(zhì)疏松狀態(tài),需配合醫(yī)生建議使用。

2、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊能促進(jìn)腸道鈣吸收,調(diào)節(jié)骨代謝,適用于骨折后骨形成障礙。

3、骨肽片

骨肽片含有多肽類(lèi)骨生長(zhǎng)因子,可刺激成骨細(xì)胞活性,但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。

肋骨骨折恢復(fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,定期復(fù)查X線(xiàn)觀察愈合情況,如有持續(xù)疼痛或呼吸困難需立即就醫(yī)。

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