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婚后為什么不痛經(jīng)

患者：女，26歲

病情描述:
在結(jié)婚之前每次來(lái)月經(jīng)都會(huì)肚子疼，婚后為什么不痛經(jīng)？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

婚后痛經(jīng)緩解可能與激素水平穩(wěn)定、規(guī)律性生活改善盆腔血液循環(huán)、心理壓力減輕、妊娠后子宮內(nèi)膜變化等因素有關(guān)。

1、激素穩(wěn)定

規(guī)律婚姻生活有助于維持雌激素和孕激素平衡，減少前列腺素過(guò)度分泌，從而降低子宮痙攣性收縮頻率。可通過(guò)熱敷下腹部緩解癥狀。

2、血液循環(huán)改善

性生活促進(jìn)盆腔血管擴(kuò)張，增加子宮供氧量，減輕經(jīng)期組織缺血性疼痛。建議日常進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。

3、心理調(diào)節(jié)

婚姻帶來(lái)的安全感降低焦慮水平，減少皮質(zhì)醇對(duì)生殖激素的干擾。可嘗試正念冥想輔助緩解緊張情緒。

4、妊娠影響

生育后子宮頸管擴(kuò)張、神經(jīng)末梢減少，可能永久性改變痛經(jīng)機(jī)制。若疼痛持續(xù)需排查子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。

保持適度運(yùn)動(dòng)及均衡飲食，避免經(jīng)期受涼，癥狀加重時(shí)建議婦科檢查排除病理性因素。

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