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預(yù)防急性心力衰竭的方法

病情描述:
我今天感覺有點上不來氣,擔(dān)心自己得急性心力衰竭,預(yù)防急性心力衰竭的方法有哪些?
共1個回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

預(yù)防急性心力衰竭可通過控制基礎(chǔ)疾病、改善生活方式、定期監(jiān)測及避免誘因等方式實現(xiàn)。急性心力衰竭通常由高血壓、冠心病、心臟瓣膜病等基礎(chǔ)疾病誘發(fā)。

1、控制基礎(chǔ)疾病

積極治療高血壓、糖尿病等慢性病,遵醫(yī)囑使用降壓藥如纈沙坦、降糖藥如二甲雙胍,定期復(fù)查心臟功能,減少心臟負荷。

2、改善生活方式

限制鈉鹽攝入,每日不超過5克;戒煙限酒;保持規(guī)律有氧運動如快走、游泳,每周至少150分鐘;維持體重在正常范圍。

3、定期監(jiān)測

高危人群每半年檢查心電圖和心臟超聲,關(guān)注氣短、水腫等早期癥狀,及時調(diào)整治療方案,必要時使用利尿劑如呋塞米緩解癥狀。

4、避免誘因

預(yù)防呼吸道感染,接種流感疫苗;避免過度勞累和情緒激動;嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不擅自停用強心藥如地高辛。

保持低脂低鹽飲食,適量補充鉀鎂含量高的香蕉、深綠色蔬菜,避免一次性大量飲水,出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難需立即就醫(yī)。

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