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低燒是冷敷還是熱敷

病情描述:
早晨起床之后頭暈的厲害，檢查了一下是發(fā)燒了，低燒采取冷敷還是熱敷？
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

低燒通常建議采用物理降溫方式，冷敷更適合體溫調(diào)節(jié)。處理方式主要有溫水擦拭、冷敷額頭、補充水分、觀察體溫變化。

1、溫水擦拭

用32-34℃溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，通過水分蒸發(fā)幫助散熱。避免使用酒精或冰水刺激皮膚。

2、冷敷額頭

將冷毛巾置于前額或頸部，每10分鐘更換一次。冷敷可收縮局部血管，帶走體表熱量，但需避開胸腹部。

3、補充水分

少量多次飲用溫開水或淡鹽水，維持正常代謝需求。發(fā)熱時呼吸加快易導(dǎo)致隱性失水，每日飲水量建議超過2000毫升。

4、觀察體溫

定時測量記錄體溫變化，若持續(xù)超過38.5℃或伴隨嗜睡、嘔吐等癥狀，需及時就醫(yī)排查感染性疾病可能。

保持室內(nèi)通風，穿著透氣棉質(zhì)衣物，避免捂汗導(dǎo)致脫水。若低燒持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)新發(fā)癥狀，應(yīng)完善血常規(guī)等檢查。

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