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胃痛吃什么肉

患者：男，34歲

病情描述:
昨天我胃痛的特別厲害，我想要吃點(diǎn)肉，胃痛吃什么肉？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)胃痛情況，可以適量吃雞胸肉、瘦牛肉、魚肉、豬里脊等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、硫糖鋁等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 雞胸肉

雞胸肉脂肪含量低且易消化，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，適合胃痛時補(bǔ)充營養(yǎng)。

2. 瘦牛肉

瘦牛肉提供血紅素鐵和蛋白質(zhì)，建議燉煮至軟爛以減少胃腸負(fù)擔(dān)。

3. 魚肉

魚肉質(zhì)地細(xì)膩且含不飽和脂肪酸，清蒸方式更利于胃部吸收。

4. 豬里脊

豬里脊作為低脂紅肉，剁碎后烹調(diào)可降低消化難度。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂可中和胃酸緩解灼痛感，適用于胃炎或胃酸過多引起的疼痛。

2. 雷貝拉唑

雷貝拉唑通過抑制胃酸分泌治療胃潰瘍或反流性食管炎導(dǎo)致的胃痛。

3. 硫糖鋁

硫糖鋁能在胃黏膜形成保護(hù)層，改善胃潰瘍或糜爛性胃炎引起的疼痛。

胃痛期間應(yīng)避免油炸、腌制肉類，烹調(diào)時少用辛辣調(diào)料，同時注意細(xì)嚼慢咽和少食多餐原則。

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