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慢性肝炎怎么預(yù)防

病情描述:
這一個(gè)上班族前幾天去醫(yī)院做檢查的時(shí)候，被查出了慢性肝炎，慢性肝炎怎么預(yù)防？
共1個(gè)回答
姚鵬 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院 三甲 肝病科

慢性肝炎可通過(guò)接種疫苗、避免高危行為、注意飲食衛(wèi)生、定期體檢等方式預(yù)防。慢性肝炎主要由病毒感染、酒精濫用、藥物損傷、自身免疫異常等原因引起。

1、接種疫苗

接種甲肝、乙肝疫苗是預(yù)防病毒性肝炎最有效的手段，尤其乙肝疫苗需完成三針全程接種。高危人群需定期檢測(cè)抗體水平。

2、避免高危行為

杜絕不安全性行為、避免共用注射器等血液暴露風(fēng)險(xiǎn)。紋身、美容等有創(chuàng)操作需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)，確保器械嚴(yán)格消毒。

3、注意飲食衛(wèi)生

生熟食物分開處理，避免食用未煮熟的貝類等高風(fēng)險(xiǎn)食品。霉變糧食含黃曲霉毒素，需立即丟棄不可食用。

4、定期體檢

肝功能檢查可早期發(fā)現(xiàn)肝損傷，乙肝攜帶者需每3-6個(gè)月復(fù)查。長(zhǎng)期服藥者應(yīng)監(jiān)測(cè)藥物性肝損傷指標(biāo)。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，避免過(guò)量飲酒及濫用藥物。出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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