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孕婦中暑可以喝蜂蜜嗎

病情描述:
我懷孕沒多久，現(xiàn)在有點中暑，旁邊有蜂蜜，孕婦中暑可以喝蜂蜜嗎？
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

孕婦中暑可以適量喝蜂蜜水補充能量，但需注意濃度與飲用量。蜂蜜水主要作用包括補充水分、緩解口干、提供單糖能量、調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。

1、補充水分

蜂蜜含果糖和葡萄糖，稀釋后飲用可促進水分吸收，幫助緩解中暑引起的脫水癥狀。建議家長將蜂蜜與溫水按1:10比例調(diào)配。

2、緩解口干

中暑時唾液分泌減少，蜂蜜的黏稠質(zhì)地能短暫滋潤口腔黏膜。家長需避免讓孕婦直接吞咽濃稠蜂蜜，防止嗆咳。

3、能量供給

每100克蜂蜜含300千卡熱量，可快速為虛弱孕婦補充能量。家長應控制單次攝入量不超過20毫升，每日不超過50毫升。

4、電解質(zhì)調(diào)節(jié)

蜂蜜含鉀、鈣等礦物質(zhì)，對輕度電解質(zhì)紊亂有輔助調(diào)節(jié)作用。合并妊娠糖尿病的孕婦需在醫(yī)生指導下飲用。

孕婦中暑后應以口服補液鹽為主，蜂蜜水作為輔助飲品。出現(xiàn)持續(xù)高熱、意識模糊等癥狀須立即就醫(yī)，避免自行使用藿香正氣水等含酒精藥物。

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