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小腿筋膜炎位置

患者:男,28歲

病情描述:
我的小腿一直有灼燒感,醫(yī)生說是出現(xiàn)了筋膜炎,小腿筋膜炎位置?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

小腿筋膜炎通常發(fā)生在腓腸肌、比目魚肌及其肌腱附著點(diǎn),常見位置為小腿后側(cè)中下段、跟腱上方或脛骨內(nèi)側(cè)緣。

1、腓腸肌區(qū)域

腓腸肌內(nèi)外側(cè)頭肌腱交界處易因過度牽拉引發(fā)炎癥,表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限,可通過熱敷和拉伸緩解。

2、比目魚肌附著點(diǎn)

比目魚肌與跟腱連接處易因足部過度旋前受力異常,出現(xiàn)行走時(shí)跟骨上方疼痛,需矯正步態(tài)并佩戴足弓支撐墊。

3、脛骨內(nèi)側(cè)緣

脛骨后肌筋膜附著點(diǎn)炎癥多與扁平足相關(guān),表現(xiàn)為脛骨中下段內(nèi)側(cè)刺痛,建議進(jìn)行足底肌群強(qiáng)化訓(xùn)練。

4、肌間隔膜

小腿深筋膜包裹肌肉形成的間隔區(qū)可能因壓力增高引發(fā)疼痛,嚴(yán)重時(shí)需超聲引導(dǎo)下進(jìn)行筋膜松解治療。

急性期應(yīng)減少跑跳運(yùn)動(dòng),選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),日??纱┚哂芯彌_功能的運(yùn)動(dòng)鞋減輕筋膜負(fù)荷。

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