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高血壓可灸什么穴位

病情描述:
我被確診患上了高血壓，想要艾灸緩解，高血壓可艾灸什么穴位？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

高血壓患者可灸足三里、涌泉、曲池、太沖等穴位輔助降壓，需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療。

1、足三里：

位于小腿外側(cè)，具有調(diào)節(jié)胃腸功能、改善血液循環(huán)的作用，施灸時(shí)以局部溫?zé)釣槎取?/p>

2、涌泉：

足底前部凹陷處，能引火下行緩解頭暈癥狀，艾灸時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)避免燙傷。

3、曲池：

屈肘時(shí)肘橫紋外側(cè)端，可輔助降低血壓，配合合谷穴效果更佳。

4、太沖：

足背第一二跖骨結(jié)合部前方，有疏肝理氣功效，適合情緒波動(dòng)型高血壓患者。

艾灸治療需長(zhǎng)期堅(jiān)持，每日單穴灸10-15分鐘為宜，期間定期監(jiān)測(cè)血壓變化，若出現(xiàn)波動(dòng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整降壓方案。

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