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腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦

患者：男，38歲

病情描述:
我長期不進行運動，導(dǎo)致出現(xiàn)腰間盤突出和腿疼，腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦？

共1個回答

張博副主任醫(yī)師去掛號: 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲骨科

腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿疼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變、外傷等因素引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站等加重神經(jīng)壓迫的行為。

2、物理治療

超短波、牽引等理療可減輕神經(jīng)根水腫，熱敷有助于改善局部血液循環(huán)，但需在康復(fù)師指導(dǎo)下進行。

3、藥物治療

神經(jīng)根水腫明顯時可遵醫(yī)囑使用甘露醇注射液，疼痛劇烈可使用塞來昔布膠囊，肌肉痙攣者可配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。

4、手術(shù)治療

經(jīng)3個月保守治療無效或出現(xiàn)肌力下降時，需考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)，嚴(yán)重者可能需行椎間盤切除植骨融合內(nèi)固定術(shù)。

日常應(yīng)避免彎腰搬重物，睡眠時在腰部墊小枕維持生理曲度，肥胖者需控制體重減輕腰椎負(fù)荷。

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54186次播放 2021-12-16

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