乳腺增生是怎么回事?要緊嗎?
乳腺增生是女性常見(jiàn)的乳腺良性疾病，主要表現(xiàn)為乳腺組織增生和復(fù)舊過(guò)程失衡，通常與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。大多數(shù)乳腺增生無(wú)需過(guò)度擔(dān)心，但需定期檢查以排除惡性病變。
1.遺傳因素：乳腺增生可能與家族遺傳有關(guān)，有乳腺疾病家族史的女性患病風(fēng)險(xiǎn)較高。建議這類人群定期進(jìn)行乳腺檢查，如乳腺超聲或鉬靶檢查，早期發(fā)現(xiàn)異常。
2.環(huán)境因素：長(zhǎng)期暴露于環(huán)境污染、化學(xué)物質(zhì)或輻射可能增加乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。減少接觸有害物質(zhì)，保持生活環(huán)境清潔，有助于降低患病概率。
3.生理因素：內(nèi)分泌失調(diào)是乳腺增生的主要原因，尤其是雌激素水平過(guò)高。保持規(guī)律作息，避免熬夜，減少精神壓力，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。
4.外傷：乳腺區(qū)域的外傷可能導(dǎo)致局部組織增生，形成腫塊。避免乳腺部位受到撞擊或擠壓，若出現(xiàn)異常腫塊應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
5.病理因素：乳腺增生可能與乳腺炎、乳腺纖維瘤等疾病有關(guān)。若伴隨疼痛、乳頭溢液等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。
治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和生活方式調(diào)整。藥物治療常用藥物如他莫昔芬、溴隱亭等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。手術(shù)治療適用于疑似惡性病變或癥狀嚴(yán)重的患者，如乳腺腫塊切除術(shù)。生活方式調(diào)整包括保持健康飲食，如多攝入富含纖維的食物，減少高脂肪食物攝入；適量運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、散步等，有助于改善乳腺健康。
乳腺增生雖多為良性，但不可忽視。定期檢查、健康生活方式和及時(shí)就醫(yī)是預(yù)防和管理乳腺增生的關(guān)鍵。若出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)，避免延誤治療。
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