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寶寶吃沃柑會上火嗎

病情描述:
在寶寶這兩天一直食用沃柑,而且出現(xiàn)了上火的情況,寶寶吃沃柑會上火嗎?
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶適量吃沃柑通常不會上火,沃柑含糖分較高,過量食用可能誘發(fā)口腔潰瘍、大便干燥等類似上火癥狀。

1、糖分刺激

沃柑含果糖較高,家長需控制單次食用量,每日不超過2瓣,避免高糖刺激口腔黏膜引發(fā)潰瘍。

2、膳食纖維影響

果肉中膳食纖維可能增加胃腸負(fù)擔(dān),家長觀察寶寶排便情況,出現(xiàn)便秘時(shí)可暫停食用并增加飲水。

3、過敏反應(yīng)

少數(shù)幼兒對柑橘類水果過敏,家長首次喂食應(yīng)少量嘗試,出現(xiàn)皮疹或腹瀉需立即停止并就醫(yī)。

4、維生素C過量

雖然罕見,但長期大量攝入可能引起尿頻等不適,建議與其他水果交替食用。

家長可將沃柑作為加餐水果少量提供,搭配蘋果、梨等低糖水果,出現(xiàn)持續(xù)不適癥狀應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。

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