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眼睛干眼癥吃什么食物

患者:女,22歲

病情描述:
我這兩天換了眼睛,干眼癥,經常會出現眼部疼痛的情況,眼睛干眼癥吃什么食物?
共1個回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

若出現眼睛干眼癥,可以適量吃深海魚、胡蘿卜、藍莓、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、環(huán)孢素滴眼液、維生素A軟膠囊等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、深海魚

深海魚富含歐米伽3脂肪酸,有助于改善瞼板腺功能,緩解干眼癥狀。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富維生素A,可促進淚液分泌,維護角膜上皮完整性。

3、藍莓

藍莓中的花青素能增強眼部微循環(huán),減輕氧化應激對眼表的損傷。

4、菠菜

菠菜含葉黃素和玉米黃質,可保護視網膜免受藍光傷害,改善視覺疲勞。

二、藥物

1、玻璃酸鈉滴眼液

人工淚液主要成分,模擬天然淚液成分,用于緩解眼表干燥和異物感。

2、聚乙烯醇滴眼液

具有保水和潤滑作用,適用于輕中度干眼癥的替代治療。

3、環(huán)孢素滴眼液

免疫調節(jié)劑,用于治療自身免疫因素導致的嚴重干眼癥。

4、維生素A軟膠囊

補充維生素A可改善角膜上皮化生,適用于維生素A缺乏性干眼。

日??膳浜蠠岱笱鄄€、規(guī)律眨眼訓練,避免長時間使用電子屏幕,保持環(huán)境濕度。

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