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高血脂癥能吃花生米嗎

患者:女,37歲

病情描述:
我檢查出了高血脂癥,不知道能不能吃花生,高血脂癥能吃花生米嗎?
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血脂癥患者可以適量吃花生米,花生米富含不飽和脂肪酸膳食纖維,有助于調(diào)節(jié)血脂,但需控制攝入量避免熱量超標(biāo)。高血脂癥患者日??蛇m量食用燕麥、深海魚、西藍(lán)花、蘋果等食物,也可遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀、非諾貝特、辛伐他汀等藥物。

一、食物

燕麥含有豐富的可溶性膳食纖維,有助于降低低密度脂蛋白膽固醇水平。

二、食物

深海魚富含omega-3脂肪酸,能夠減少甘油三酯含量并改善血脂代謝。

三、食物

西藍(lán)花含有硫化物和膳食纖維,有助于促進(jìn)膽固醇代謝和排泄。

四、食物

蘋果富含果膠和抗氧化物質(zhì),能夠幫助清除體內(nèi)自由基并調(diào)節(jié)血脂水平。

一、藥物

阿托伐他汀通過抑制膽固醇合成酶來降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。

二、藥物

非諾貝特屬于貝特類調(diào)脂藥,主要用于降低血清甘油三酯水平。

三、藥物

辛伐他汀可有效抑制肝臟膽固醇合成,適用于原發(fā)性高膽固醇血癥患者。

四、藥物

依折麥布通過抑制腸道膽固醇吸收來輔助降低血清膽固醇水平。

建議高血脂癥患者在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食方案,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測(cè)血脂指標(biāo)變化明顯時(shí)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

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