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中暑腸胃感冒吃什么

患者：男，41歲

病情描述:
我因?yàn)橹惺畛霈F(xiàn)了腸胃感冒。中暑腸胃感冒吃什么？
共1個(gè)回答
曹廣 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京安貞醫(yī)院 三甲 普外科

若出現(xiàn)中暑或胃腸型感冒，可以適量吃西瓜、綠豆湯、山藥粥、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃藿香正氣水、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西瓜

西瓜富含水分和電解質(zhì)，有助于補(bǔ)充因中暑或腹瀉流失的體液，但需避免過(guò)量食用導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重。

2. 綠豆湯

綠豆湯具有清熱解毒作用，適合輕度中暑后飲用，但脾胃虛寒者應(yīng)少食。

3. 山藥粥

山藥粥易于消化吸收，能緩解胃腸型感冒引起的食欲不振，建議煮至軟爛后溫服。

4. 蘋果

蘋果含果膠可吸附腸道毒素，蒸熟后食用對(duì)腹瀉有收斂作用，避免生冷刺激胃腸。

二、藥物

1. 藿香正氣水

適用于暑濕型感冒伴惡心嘔吐，含蒼術(shù)、陳皮等成分，需注意酒精過(guò)敏者禁用。

2. 蒙脫石散

用于急性腹瀉的腸道黏膜保護(hù)劑，可吸附病原體，服用時(shí)需與其它藥物間隔兩小時(shí)。

3. 口服補(bǔ)液鹽

預(yù)防和糾正脫水，按比例調(diào)配后少量多次飲用，避免一次性大量服用引起嘔吐。

4. 雙歧桿菌

調(diào)節(jié)腸道菌群失衡，需用溫水送服，避免與抗生素同服影響療效。

飲食以清淡易消化為主，避免油膩辛辣食物，中暑恢復(fù)期可適當(dāng)飲用淡鹽水，胃腸癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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