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腳撞傷有淤青，怎么辦

患者：男，25歲

病情描述:
我的腿這兩天被撞傷了有淤青，腳撞傷有淤青，怎么辦？
共1個(gè)回答
喬岐祿 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 普通外科

腳撞傷有淤青可通過(guò)冷敷、熱敷、藥物治療、抬高患肢等方式緩解。淤青通常由毛細(xì)血管破裂、軟組織損傷、凝血功能異常、外傷感染等原因引起。

1、冷敷：

受傷后24小時(shí)內(nèi)用冰袋冷敷患處，每次15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行，有助于收縮血管減少出血。

2、熱敷：

24小時(shí)后改用熱毛巾敷患處，促進(jìn)血液循環(huán)加速淤血吸收，每日3次每次20分鐘。

3、藥物治療：

可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膏、三七傷藥片等藥物，這些藥物可能與局部血液循環(huán)障礙、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腫脹、疼痛等癥狀。

4、抬高患肢：

休息時(shí)將受傷腳部墊高超過(guò)心臟水平，利用重力作用減輕腫脹，建議每天抬高3次每次30分鐘。

恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適量補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復(fù)，若淤青范圍擴(kuò)大或疼痛加劇應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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