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補氣的中藥有哪些

患者：男，44歲

病情描述:
這兩天在上班的時候總是感覺沒有力氣，補氣的中藥有哪些？
共1個回答
廖張元 主任醫(yī)師 去掛號
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 神經內科

若出現氣虛癥狀，可以適量吃山藥、紅棗、桂圓、黃芪等食物，也可以遵醫(yī)囑吃人參、黨參、白術、甘草等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、山藥

山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶，有助于脾胃消化吸收，改善氣虛引起的食欲不振。

2、紅棗

紅棗含有豐富鐵元素和環(huán)磷酸腺苷，能夠促進造血功能，緩解氣血不足導致的乏力。

3、桂圓

桂圓肉含葡萄糖和蔗糖較高，能快速補充能量，改善心脾兩虛引起的心悸失眠。

4、黃芪

黃芪作為藥食同源食材，其黃芪多糖可增強免疫功能，適合表虛自汗者日常調理。

二、藥物

1、人參

人參皂苷能大補元氣，適用于元氣暴脫、脈微欲絕的危重癥候，需醫(yī)師辨證使用。

2、黨參

黨參補中益氣的功效與人參類似但較平和，適合脾肺氣虛的慢性調理。

3、白術

白術健脾燥濕，常與茯苓配伍治療脾氣虛運化失常導致的食少腹脹。

4、甘草

炙甘草可補脾益氣，其甘草甜素具有類皮質激素樣抗應激作用。

氣虛患者應避免過度勞累，適當進行八段錦等柔和運動，服藥期間忌食蘿卜、濃茶等破氣食物。

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