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人在空調(diào)房體溫會升高嗎

病情描述:
這兩天天氣比較炎熱，所以一直開著空調(diào)，可光感覺自己跟發(fā)燒了似的，人在空調(diào)房體溫會升高嗎？
共1個回答
劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

人在空調(diào)房體溫通常不會升高，空調(diào)環(huán)境主要通過溫度調(diào)節(jié)影響體表散熱效率，體溫變化主要與空調(diào)溫度設(shè)定、個體適應(yīng)性、基礎(chǔ)代謝率、衣著厚度等因素有關(guān)。

1、溫度設(shè)定

空調(diào)溫度過低可能導(dǎo)致血管收縮減少散熱，但人體核心體溫仍由下丘腦調(diào)控保持穩(wěn)定，建議將室溫維持在24-26攝氏度。

2、個體差異

老年人、嬰幼兒等體溫調(diào)節(jié)能力較弱者可能出現(xiàn)短暫體溫波動，但健康成人自主調(diào)節(jié)能力可維持恒溫。

3、代謝狀態(tài)

劇烈運動后立即進入低溫環(huán)境可能影響散熱，靜息狀態(tài)下空調(diào)房不會導(dǎo)致產(chǎn)熱增加。

4、衣著影響

過度保暖衣物會阻礙正常散熱，建議根據(jù)環(huán)境溫度及時調(diào)整衣物厚度。

長時間處于空調(diào)環(huán)境需注意定時通風(fēng)，補充水分，避免冷風(fēng)直吹，糖尿病患者等特殊人群需加強體溫監(jiān)測。

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