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為什么春天容易感冒

病情描述:
為什么春天容易感冒
共1個(gè)回答
宋威蓉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
春季是流感高發(fā)季節(jié),且春溫早晚溫差大,就會(huì)容易出現(xiàn)受涼后感冒。春季預(yù)防感冒還需注意保暖,不要一下子脫去很多衣服,飲食上應(yīng)該增加新鮮蔬菜和水果,肉類和蛋奶的攝入,經(jīng)常吃大蒜,洋蔥,蘑菇,雞湯,酸奶等有助于強(qiáng)身健體,預(yù)防感冒應(yīng)勞逸結(jié)合,有充足的睡眠時(shí)間和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都是預(yù)防感冒的措施。
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