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人流后臥床休息為什么腰酸

患者:女,26歲

病情描述:
人流后臥床休息為什么腰酸
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

人流后臥床休息出現(xiàn)腰酸可能與子宮收縮、盆腔充血、體位不當(dāng)、腰椎受力改變等因素有關(guān),可通過熱敷、調(diào)整姿勢、適度活動、藥物治療等方式緩解。

1、子宮收縮

人工流產(chǎn)后子宮需要通過收縮恢復(fù)至孕前狀態(tài),收縮過程中可能牽拉周圍韌帶及神經(jīng),導(dǎo)致腰部酸痛。建議使用熱水袋熱敷下腹部,避免長時間保持同一姿勢。

2、盆腔充血

術(shù)后盆腔組織處于充血水腫狀態(tài),可能壓迫腰骶部神經(jīng)叢。臥床時可在膝下墊軟枕保持屈髖體位,減少盆腔壓力,必要時遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊。

3、體位不當(dāng)

長期仰臥可能使腰椎前凸加劇,導(dǎo)致肌肉疲勞。建議每2小時變換體位,側(cè)臥時雙腿間夾枕保持脊柱中立位,可配合雙氯芬酸鈉凝膠外用緩解肌肉緊張。

4、腰椎受力改變

妊娠期松弛素持續(xù)作用可能影響腰椎穩(wěn)定性。術(shù)后應(yīng)避免突然起身或彎腰,逐步恢復(fù)腰背肌鍛煉,嚴(yán)重者需醫(yī)生評估后使用塞來昔布膠囊。

術(shù)后兩周內(nèi)避免提重物及劇烈運(yùn)動,加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,如出現(xiàn)持續(xù)腰痛伴發(fā)熱需及時排除盆腔感染。

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