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如何預(yù)防子宮內(nèi)膜增生

病情描述:
如何預(yù)防子宮內(nèi)膜增生
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

預(yù)防子宮內(nèi)膜增生可通過(guò)調(diào)整生活方式、規(guī)范用藥管理、控制基礎(chǔ)疾病和定期婦科檢查等方式實(shí)現(xiàn)。主要干預(yù)措施包括激素平衡調(diào)節(jié)、避免長(zhǎng)期雌激素暴露、體重管理和炎癥控制。

1、激素調(diào)節(jié)

保持孕激素與雌激素平衡是關(guān)鍵，月經(jīng)周期紊亂者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素類(lèi)藥物進(jìn)行周期性治療，避免單一雌激素持續(xù)刺激內(nèi)膜。

2、減少刺激

避免長(zhǎng)期服用含雌激素的保健品或避孕藥，乳腺癌患者使用他莫昔芬時(shí)需配合子宮內(nèi)膜監(jiān)測(cè)，必要時(shí)使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)保護(hù)內(nèi)膜。

3、體重控制

肥胖會(huì)導(dǎo)致脂肪組織芳香化酶過(guò)度激活產(chǎn)生雌激素，將體重指數(shù)控制在24以下，通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)和膳食纖維攝入減少脂肪堆積。

4、炎癥管理

慢性盆腔炎可能誘發(fā)內(nèi)膜異常增生，出現(xiàn)異常陰道排液或下腹痛時(shí)及時(shí)使用頭孢曲松鈉、甲硝唑等抗生素治療，定期進(jìn)行陰道微生態(tài)檢測(cè)。

建議每年進(jìn)行陰道超聲監(jiān)測(cè)內(nèi)膜厚度，圍絕經(jīng)期女性出現(xiàn)不規(guī)則出血時(shí)需行診斷性刮宮，日常可適量食用十字花科蔬菜及亞麻籽幫助雌激素代謝。

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