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補(bǔ)鈣吃龍牡壯骨顆粒怎么樣

患者:男,1歲

病情描述:
補(bǔ)鈣吃龍牡壯骨顆粒怎么樣
共2個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

若存在缺鈣情況,可以適量吃牛奶、豆腐、西藍(lán)花、芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)且吸收率高,適合日常補(bǔ)鈣需求。

2、豆腐

豆腐含鈣量較高,同時(shí)含有大豆異黃酮有助于鈣質(zhì)吸收。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花是鈣含量較高的蔬菜,還含有維生素K促進(jìn)骨骼健康。

4、芝麻

芝麻鈣含量豐富,可研磨后食用提高吸收率。

二、藥物

1、碳酸鈣D3

碳酸鈣含鈣量高,配合維生素D3可促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。

2、葡萄糖酸鈣

葡萄糖酸鈣溶解性好,適合胃腸功能較弱人群。

3、乳酸鈣

乳酸鈣吸收利用率較高,對(duì)胃腸道刺激較小。

補(bǔ)鈣需結(jié)合個(gè)體情況制定方案,建議定期監(jiān)測血鈣水平并遵醫(yī)囑調(diào)整用藥,同時(shí)保持適度日曬和規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

若存在缺鈣情況,可以適量吃牛奶、豆腐、西藍(lán)花、芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)且吸收率高,適合日常補(bǔ)鈣需求。

2、豆腐

豆腐含鈣量較高,同時(shí)含有大豆異黃酮有助于鈣質(zhì)吸收。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花是鈣含量較高的蔬菜,還含有維生素K促進(jìn)骨骼健康。

4、芝麻

芝麻鈣含量豐富,可研磨后食用提高吸收率。

二、藥物

1、碳酸鈣D3

碳酸鈣含鈣量高,配合維生素D3可促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。

2、葡萄糖酸鈣

葡萄糖酸鈣溶解性好,適合胃腸功能較弱人群。

3、乳酸鈣

乳酸鈣吸收利用率較高,對(duì)胃腸道刺激較小。

補(bǔ)鈣需結(jié)合個(gè)體情況制定方案,建議定期監(jiān)測血鈣水平并遵醫(yī)囑調(diào)整用藥,同時(shí)保持適度日曬和規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

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